2014/3/12（水） 体重：61.8kg 今日も定時退社。大丈夫だろうか・・・？ 疲労が溜まってきているので、筋トレはなしでストレッチのみ。 外が暖かいのでランニングをすることにする。 ラン40分 シューズを正月に新調して以来3回目のランだけど、かなり走りが…

2014/3/5（水） 体重：61.8kg 2時間残業するつもりだったが、定時日で皆定時なので上司に空気を読めと言われ定時退社。 仕事の納期が大丈夫か不安だがまぁなんとかするしかない。 定時だったのでサクっと整形外科へ。診断書を書いてもらう。 先生の診察がす…