2014/3/30(日) 体重:60.6kg(練習後) 5:40起床。朝から雨なのはわかっていたので、昨夜は思う様ビールを飲み目覚ましをかけずに寝たが毎日このくらいの時間に起きているので自然と目が覚めた。 脚が筋肉痛と疲労でガチガチなのでゆっくりストレッチして…
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