2014/3/18（火） 体重：61.5kg 今日は予想通り一日バタバタして2時間残業して帰宅。色々とモヤモヤしてる。 今日は自転車に乗りたい気持ちだったので、ストレッチをして決戦ホイールから練習用に交換。ブレーキシューはまた今度。 3本ローラー30分：5分走×2…