2014/3/10（月） 体重：61.2kg 定時退社。今週は中々忙しくなりそうな予感。そして体重が減っている。 間違いなく筋肉が落ちてるな（笑 ストレッチ・腹筋・腕立てをする。 昨日乗れなかった分、今日はちゃんと練習する。 3本ローラー40分：2分走×5、30/60イ…