2014/2/4（火） 体重：62.1kg 今日は2時間残業。今月は忙しくなりそうな雰囲気。 本来であればジムトレの日だけど、帰って勉強したいこともあり今日はなしで。 19:40くらいに帰宅。ストレッチ・腹筋・腕立てはいつも通りやる。 腹筋は毎日やるようになってか…